I am who I am and what I do.
У меня начинаются тяжелые времена, мой инструктор ушла в отпуск до 1 апреля, ха-ха-ха, 1 апреля, обхохочешься. Я буду заниматься одна, самостоятельно. Я не чувствую, что готова делать это сама.)) Что гнало меня в тренажерку, не давало даже промелькнуть мысли а ну её сегодня – осознание, что меня ждет Ольга Владимировна? Я надеюсь, что на первом месте для меня мое здоровье, и именно во имя здоровья я буду продолжать ходить в зал три раза в неделю, ни разу не пропустив. Она дала мне инструкции, велела не усердствовать. Умом я понимаю, что ничего страшного, но мне как-то смутно не по себе, что меняется то, что больше месяца было неизменным.
Текущий вес - 52.200
В идеале вес должен расти, а сантиметры убавляться)
Текущий вес - 52.200
В идеале вес должен расти, а сантиметры убавляться)
кстати, ты её купила? может быть, если купишь, выгул шмоток тоже может стать мотиватором) ну и к возвращению Ольги Владимировны тоже надо подготовиться, а то она вернётся, а ты ещё не качок))
это для меня не мотив)
У меня негде такую одежду купить, в интернет-магазинах посмотрела и пожадничала денег и там только лосины и спортивный топ можно купить, и ткани там не натуральные. Может, постепенно будет попадаться что-то на глаза, подберу. Или когда сейчасешная одежда разорвется)
а то она вернётся, а ты ещё не качок))
*ржееет* главное, чтоб не снизились показатели, а то придет, а я захирела)
не, хиреть тоже нельзя, так что давай, занимайся, gambatte!)
рассказывайте об успехах,интересно же
Вы же кормите, куда вам худеть)
Aku_no_Hana, тоже решение проблемы *энергично покивала*)
зато у вас дети, я жалею, что у меня только один сын, а вы - молодец!
когда отрожаете, откормите, тогда и о себе можно будет подумать)